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旺報【記者李鋅銅╱台北報導】

2016台北上海雙城健康講壇暨第32屆上海《解放日報》健康講壇,18日在台北市民生社區登場。聽眾面對兩岸醫界菁英,除了仔細聆聽、不停拍照做筆記,還有一堆問不完的問題,收穫滿滿仍意猶未盡。

由旺旺中時媒體集團和解放日報社主辦的講壇,邀請立委高金素梅、上海中醫藥大學附屬曙光醫院副院長蔣健、台北市立萬芳醫院研究副院長賴基銘、復旦大學附屬腫瘤醫院副院長吳炅,以「拒絕癌症的奧祕」為講題,從癌症的成因談到治療的面面觀。

恐懼焦慮更易致死

17年前發現患肝癌的高金素梅表示,剛得知自己罹癌,整個人如同遇到晴天霹靂,難以接受。總認為「為什麼是我?」但仔細想想,從菸酒熬夜到家族史,她全都沾上了邊,「如果不是我該得?那又是誰該得呢?」

隨後的日子裡,高金素梅透過醫療及家人朋友的協助走了過來。她認為既然碰上了就要面對,不要逃避,不要將不好的情緒加在周邊人身上,因為那些人比患者更辛苦,壓力也更大。呼籲大家一定要做身體健檢,才可以早發現早治療。

蔣健一上台就給聽講者一個很重要的觀念:「過於恐懼導致癌症患者的死亡。」他舉例說,大陸每年約有150萬人因患癌症而死亡,其中有3到4成是因為恐懼焦慮而死亡。根據研究,「快樂的老鼠」比「不快樂的老鼠」對腫瘤具有更大的抗癌能力。

賴基銘則指出,癌症已成為先進國家國民健康的最大威脅,但癌症是可以預防的,首要就是防癌飲食,多吃蔬果且少紅肉少油炸,再來則是正常作息,維持體重和多運動、不抽菸。對於高危險群做適當的篩檢,除了可以早期發現,更可降低死亡率。

多吃蔬果少用油炸

吳炅以全球知名女性為例,乳腺健康已成全球關注的問題,並透過活潑的漫畫圖片和淺顯的解說,將原本最嚴肅的話題,以最生活化的方式表達出來,並介紹年輕女性最常見的幾種腫瘤和防治方法。他並強調「健康的生活方式是最有效的預防措施」。

兩岸醫界菁英難得在台北談癌症預防,台下民眾不但聽得仔細,問題也一個接一個。蔣健的幽默風趣尤其讓在場聽眾印象深刻。

(中央社台北18日電)香港青少年管絃樂團日前在香港機場舉行快閃活動,演奏多首經典歌曲,許多香港網友紛紛在網路上留言,表示許多過去的回憶湧上心頭,自慰套「感動到哭了」。

香港青少年管絃樂團10月底在香港機場舉辦快閃演出,多名青少年手持小提琴等樂器,在機場熟練的演奏「踏雪尋梅」、「叉燒包」、「東方之珠」、「獅子山下」等經典樂曲。

隨後他們在臉書(Facebook)粉絲專頁及YouTube上傳快閃活動的影片,引起網友熱烈迴響。

有網友留言表示,「當年選擇回港的其中一個原因是因為我愛這片土地,但沒有想到這幾年會變成這樣,讓人感到心痛難過,看到這段影片,讓我很感動」、「聽到『東方之珠』、『獅子山下』真的會感動到想哭,因為這才是我們的香港」、「香港人加油」。1051118

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